美ら海移動水族館がやってきた！！

こんにちは。
看護師呉屋ブログ２回目の掲載です。
去る５/１８　ヒルズガーデン那覇に美ら海移動水族館がやってきました！！
移動水族館とは、沖縄美ら海水族館が社会貢献活動の一環として、平成１５年度から実施している企画です。
沖縄本島内の医療機関や福祉施設等を中心に訪問を応募で決めているそうです。

水族館が来てるよ！という声かけに外に出てみると、
さすがは美ら海水族館！！
そこには小さいながらもミニ水族館が完成していました。



その日は梅雨時期とは思えないほどの晴天で何とも言えない気持ちよさを感じました。
入居者の方々はもちろんのこと各老人施設、近隣の保育園児など大勢の見学者で大にぎわいになっていました。
トラックの荷台部分が水槽で、車イスでも近づきやすいスロープになっていました。



水槽に近付くと皆さん夢中になって眺めていました。
そして、皆さん笑顔でした。「きれい～」「すごい～」「もっとみた～い」という声にまざって「おいしそ～」という声もちらほらありました。

確かに・・・

晴天の暑い中でしたが涼を感じ気分がすっきりとしました。
街中ではなかなか味わえない癒しの貴重な体験ができました。

2012-06-05 07:43:56   コメント(0)

男性における老化はじまりの７項目

誰にでもいつの日か必ずやってくる老化。
そこで今日は、男性における老化徴候について紹介したいと思います。

≪体がいつもだるい≫
体がだるい、気分的にもやる気が出ない、これはストレスもしくは内分泌環境の悪化から起こる変化です。
加齢やストレスによる男性ホルモンの低下によっても起こります。

≪性欲がない≫
原因は疲労やストレスによります。
特に過剰なストレスは男性ホルモンの分泌を低下させ、ＥＤ（勃起不全）を引き起こします。

≪抜け毛が増える≫
働き盛りの３０－４０代のストレスはハンパじゃありません。
心理的ストレスは内分泌環境を乱し、抜け毛を誘発します。

≪視力が落ちる≫
目そのものの問題だけではなく、血液の流れが悪くなっている可能性があります。
血液の循環が悪くなると視神経に影響し、視力低下につながります。

≪聴力が落ちる≫
大音量で音楽を聴いたり、日常的に騒音の中にいた人は要注意です。
年齢と共に内耳神経の血液のめぐりが悪くなることにより、聴力が低下することもあります。

≪運動後動悸が止まらない≫
心臓の調節能力が下がっている証拠です。

≪すぐに息があがる≫
ちょっとした運動ですぐ息があがるのは、肺の機能低下の証拠です。
最近の研究によると加齢による肺の機能低下は２０才前後から始まっているとのこと。
恐ろしい。

当てはまるものはありましたか？
４項目以上当てはまっていたら要注意です。
老化の大敵ストレス！！
でも現代社会でストレスフリーな生活をするのはほぼ不可能。

空いた時間にちょっとでもリフレッシュを心がけてみてはいかがでしょうか。

2012-06-04 07:31:02   コメント(0)

クラミジア尿道炎

クラミジアは性感染症に属する疾患の中で特に感染者が多く、男女共にその感染者数は第1位です。
クラミジアは、1-3週間の潜伏期間の後に発症しますが、症状が自覚されない場合も多いので注意が必要です。
男性は50%、女性は80%の人に自覚症状がないといった報告があります。
そのため患者本人に感染している自覚がなく、知らず知らずのうちに感染者を増やしていることがあります。

脅かすわけじゃありませんが、クラミジア感染者と1回でもセックスすると、5-7割を超える高い確率で感染するといわれているため、極端な話しが、一度でもセックスをした経験のある人ならクラミジアに感染している可能性は〝ゼロ〟ではないということになります。
特に風俗店を利用した経験が多い、または不特定多数の異性と性交渉をしてきたというような人は、一度、しっかりと性病検査を受けてみた方がいいと考えます。

泌尿器科は性感染症の専門家です。
恥ずかしがらずに御相談下さい。

2012-06-01 07:32:16   コメント(0)

台湾旅行（その２）

皆さんこんにちは！！
ブログ参加2回目の事務担当の喜納です。
毎日3人の子供と奮闘しながら頑張っている父親です。

今回も前回引き続き台湾の紹介をしたいと思います。
下記にある写真は人形？・・・ではなく生身の人間でした。
最初見たときは、惑わされました。
まったく、瞬きもせず、動かず、この状態でずっと1時間立っているそうです（瞬きも控えるよう指示があるそうです）。
まわりの人が笑わそうとするが、まったく微動もせず立っています。
この徴兵に会えるのは、中正紀念堂と中烈祠という記念館で会うことができます。
台湾には徴兵制度があり、台湾人男性全員（特別な理由を除く）に義務があるそうです。
20歳を超えると、1年から2年間の軍事訓練を受けない制度です。
なんとその間の給料は日本円で６～7千円だそうです。
きつぅ～！！
そしてこの場所に立てるのは、各軍から選ばれたエリート徴兵だそうです。
容姿も重要で、身長180㎝以上で、ほとんどがイケメン！！
徴兵を見に来た女子の目のきらめきは半端じゃありませんでした。
さらに見どころは、徴兵の交代式です。
10分程・7名での儀式なのですが、北朝鮮さながらの一糸乱れぬ行進、もっている銃を交換したり、バトンのように回す儀式を行います。
全員の息もぴったりあってて、実際見るとお見事の一言でした。



最後に台湾の“食”について紹介します。
台湾人は1日5回食事を取るそうです。
台湾家庭は共働きが多く、あまり自宅でご飯は作らず、外で食事を取ることが主流だそうです。
その為、食堂が多く立ち並んでいました。
台湾の食はバリエーションが豊富で、材料も料理法も様々で、工夫を凝らした料理が多かったです。
値段も日本円で150円から300円とかなり安い！！

その中でおすすめがスイーツです。
中国料理がベースではありますが、台湾独自のスイーツ文化を作り上げたみたいです。
スイーツも果物その物がゴロゴロ・・・なんと！！
マンゴー1個分入って150円なんてほんと安い。
いろんな果物（特にマンゴー）・豆・タロイモ・パピオン・タピオカ等を使用した、かき氷・アイスクリーム・ジュース等があり、日本とは違った味覚・風味を堪能してきました。
見た目は“んっ”って感じでしたが、食べてみると、飲んでみると、とにかく不思議とうまかったです。
食文化を堪能するだけでも　台湾に行く価値有りですよ。

2012-05-31 07:31:19   コメント(0)

ホタル

副院長の前田です。
梅雨入り宣言後、晴れが続いた沖縄ですが、最近は梅雨らしい雨と蒸し暑い日が見られるようになってきました。
沖縄の方にとっては珍しいものでは無いかもしれませんが、ナイチャーにとっては今ではなかなか見る機会の少ないホタルを子供とともに見てきました。
場所はクリニックからも近い末吉公園です。
午後8時ごろの日没後、駐車場から階段を下り公園の中央を流れる川の周辺まで行くと、ところどころ黄色いホタルの明かりが点滅しているのが見られました。



末吉公園で見られたホタルは子供のころに見たヘイケボタルより小さく５ｍｍ程の大きさしかなく明かりも弱々しい気がしましたが数多くみられ、安全に気軽に見に行けるのでお勧めです。
今しばらくは見られる様なので一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

2012-05-30 07:44:11   コメント(0)